Tôi yêu thế nào, và mình có hợp nhau không?

Ba bài trong mục này hỏi ba câu khác nhau, và chúng bổ sung cho nhau chứ không thay thế nhau: bạn phản ứng thế nào khi thấy bất an, bạn nhận tình cảm qua kênh nào, và thói quen nào của bạn đang lặp lại qua các mối quan hệ.

Kiểu gắn bó

Đây là bài có nền nghiên cứu vững nhất trong ba bài. Lý thuyết gắn bó khởi đầu từ John Bowlby và Mary Ainsworth quan sát trẻ nhỏ, rồi được mở rộng sang quan hệ người lớn từ cuối những năm 1980.

Điểm quan trọng: gắn bó không phải bốn cái hộp. Nó là hai chiều liên tục — mức lo âu và mức né tránh — và bốn cái tên quen thuộc chỉ là bốn góc của mặt phẳng đó. Bài trên trang này chấm theo hai chiều rồi mới đặt tên, chứ không hỏi bạn thuộc hộp nào.

• Lo âu thấp, né tránh thấp — an toàn. Gần gũi được mà không mất mình.
• Lo âu cao, né tránh thấp — lo âu. Sợ bị bỏ rơi, cần trấn an thường xuyên.
• Lo âu thấp, né tránh cao — né tránh. Thấy ngột ngạt khi bị đòi hỏi sự gần gũi.
• Cả hai cao — hỗn hợp. Vừa muốn lại gần vừa đẩy ra, kiểu khó chịu nhất để sống cùng.

Kiểu gắn bó thay đổi được. Nó không phải bản án, và một mối quan hệ ổn định kéo dài là một trong những thứ làm nó dịch chuyển rõ nhất.

Ngôn ngữ yêu thương

Ý tưởng năm ngôn ngữ yêu thương đến từ Gary Chapman năm 1992, và cần nói thẳng: bằng chứng nghiên cứu cho mô hình này yếu. Các nghiên cứu kiểm chứng không tìm thấy năm nhóm tách bạch như mô hình mô tả, và cũng không thấy các cặp cùng ngôn ngữ hạnh phúc hơn.

Vậy vì sao trang này vẫn có bài đó? Vì nó đưa ra một câu hỏi rất hữu ích mà nhiều cặp chưa từng hỏi nhau: điều gì làm bạn thấy được yêu? Câu trả lời cho câu hỏi ấy có giá trị, kể cả khi khung năm nhóm không đứng vững.

So sánh hai người

Sau khi cả hai làm cùng một bài, trang cho phép so kết quả bằng một link mời. Người mời tạo link, kết quả của họ được mã hoá thẳng vào phần sau dấu thăng của địa chỉ — phần đó không bao giờ được gửi tới máy chủ, nên không ai ngoài hai người đọc được.

Con số hiện ra được gọi là độ tương đồng, không phải độ hợp nhau. Đây là khác biệt có chủ ý: hai người cùng né tránh sẽ ra điểm tương đồng rất cao, và đó không phải điều đảm bảo cho một mối quan hệ dễ. Phần đáng đọc trong bản so sánh là những câu hai người nên nói với nhau, không phải con số phần trăm.

Điều những bài này không làm được

Chúng không nói được hai người có nên ở bên nhau hay không, và chúng không thay thế được việc trò chuyện. Nếu một mối quan hệ đang có bạo lực, kiểm soát hoặc sợ hãi, không có bài trắc nghiệm nào là thứ bạn cần — hãy tìm tới người có chuyên môn.